Activiteiten steun Lars

Schrijf je nu in voor de borstcrawl- en openwaterclinic van zaterdag 29 juni

Zaterdagmiddag 29 juni 2019 ga ik (Lars Bottelier) een borstcrawl- en openwaterclinic geven in zwembad De Heerenduinen in IJmuiden. De clinic is een geschikte gelegenheid om je borstcrawl bij te schaven en kennis te maken met openwaterzwemmen. Tijdens de clinic komen verschillende onderdelen aan bod: essentiële tips voor de borstcrawl, hoe kan ik het best een boei ronden en hoe kan ik het best navigeren in buitenwater.

Tijdens de clinic zal er ook de mogelijkheid zijn om wetsuits te passen dankzij Open Water Swimming Club.

We gaan er met zijn allen een mooie middag van maken, jij komt toch ook?
Vul dan het inschrijfformulier onderaan deze pagina in.

LET OP: er is slechts beperkte plek beschikbaar, dus meld je snel aan.

Inhoud van het evenement

  • Presentatie van Lars Bottelier over o.a. zijn sportieve carrière en ambities, wat komt er bij openwaterzwemmen kijken en essentiële tips voor de borstcrawl.
  • 1 uur techniek- en openwatertraining gegeven door Lars Bottelier.
  • Mogelijkheid om wetsuits te passen en te testen, verzorgd door Open Water Swimming Club.
  • Er is een fotograaf aanwezig die (zwem)foto’s maakt van de deelnemers.

VOOR WIE:

De clinic is voor de enthousiaste recreant die zijn borstcrawl wil aanscherpen en/of graag kennis wil maken met openwaterzwemmen. Daarnaast is de clinic zeer geschikt voor beginnende openwaterzwemmers en triatleten.

DOOR WIE:

De clinic wordt verzorgd door Lars Bottelier in samenwerking met Open Water Swimming Club. Lars Bottelier is 5-voudig Nederlands Kampioen, 11e op de Wereldjeugdkampioenschappen van 2016 en 3e bij de elite marathon van Capri naar Napels (Italië, 36km).
Daarnaast is de clinic mede mogelijk gemaakt door zwembad De Heerenduinen, dank hiervoor.

TIJD EN LOCATIE:

De clinic vindt plaats op zaterdagmiddag 29 juni en begint om 16:15 uur en duurt tot ongeveer 18:00 uur.

Het evenement vindt plaats in zwembad De Heerenduinen (6 banen, 25m):
De Heerenduinen
Heerenduinweg 6
1971 JE IJmuiden

KOSTEN:

De kosten bedragen €12,50 p.p., dit is inclusief toegang tot het zwembad.

AANMELDEN:

Om je aan te melden vul je onderstaand formulier in. Ik neem vervolgens contact met jou op.

Inschrijfformulier




  1. JaNeeMisschien

  2. Ik heb mijn zwemdiploma's (A/B/C) of beheers een vergelijkbaar niveau.
  3. Ik ga ermee akkoord dat er foto's van mij gemaakt kunnen worden tijdens het evenement.
  4. Ik heb bovenstaande punten naar waarheid ingevuld.


*Vereiste velden