Foto Kees-Jan van Overbeeke Lars Bottelier

Amsterdam Swim Meet 2016: programma

Mooie tijden is het doel

In 2016 geen Amsterdam Swim Cup meer, maar de Amsterdam Swim Meet. Elk jaar ben ik wel aanwezig bij de Amsterdam Swim Cup en het is elk jaar eigenlijk de eerste belangrijke wedstrijd op de 50m-baan. Komende vrijdag start het toernooi al. Voor het RTC Amsterdam is dit het eerste echte meetmoment, want voor velen is dit het eerst mogelijke moment voor kwalificatie voor internationale (jeugd)toernooien. Voor mij geen nadrukkelijk kwalificatiemoment, maar wel een goede gelegenheid om voor mooie tijden te gaan. 

 

Inschrijflijsten

Het programma voor mij is exact hetzelfde als die bij de ONK van een maand geleden. Ik zwem de 400m, de 800m en de 1500m vrije slag. Verdeeld over de volgende dagen:

  1. Vrijdag: 1500m vrije slag; PR 16:27.83 NK 5000m Dordrecht 2016 tussentijd | startlijst
  2. Zaterdag: 400m vrije slag; PR 4:07.86 Open Belgische Kampioenschappen 2016 | startlijst
  3. Zondag: 800m vrije slag; PR 8:36.95 Swim Cup Eindhoven | startlijst

In deze fase van het seizoen ben ik erg benieuwd waar ik sta. Ik train inmiddels 3 maanden bij het RTC en daar raak ik steeds meer gewend aan. De trainingen verlopen goed en er is een fijne sfeer.

 

 

Amsterdam Swim Cup 2015

 

Vorig jaar was openwaterswimmingclub nog aanwezig bij de Amsterdam Swim Meet en hadden ze nog een filmpje gemaakt waar ik o.a. in vertel over het avontuur naar Australië. 

[embedyt] http://www.youtube.com/watch?v=tWosOR5gU8w[/embedyt]

Mochten er dit jaar nog mensen willen kijken, stuur mij een berichtje!

 

Foto Kees-Jan van Overbeeke 

onk tilburg 800m vrije slag Lars Bottelier foto Kees-Jan van Overbeeke

ISF Aken – 1500m vrije slag

Internationales Schwimmfestival Aken Duitsland

Aanstaande vrijdag (21 oktober) is het al zover: de eerste wedstrijd van het seizoen! Op het programma staat voor mij de 1500m vrije slag, dit in voorbereiding op de Open Nederlandse Kampioenschappen van 4 t/m 6 november. Het wordt mijn eerste zwembadrace na 4 weken te hebben getraind bij het RTC in Amsterdam. Vanzelfsprekend ben ik erg benieuwd hoe ik er op dit moment voor sta. 

 

 

Voorgaande resultaten

De trainingen in Amsterdam gaan erg goed. Zowel bij de zwemtrainingen als bij de land- en krachttrainingen leer ik onwijs veel. Eigenlijk gaat er geen dag voorbij waarin ik niets leer. Alleen maar positief, want dat betekent dat er nog een hoop te verbeteren is. Van het RTC Amsterdam zijn teamgenoot Jorgos en ik de enige die op vrijdag aan de start zullen verschijnen. Wij rijden daarom vrijdagmiddag met de trainer Kees mee naar Aken. 

Het wordt alweer mijn 3de keer dat ik in Aken de 1500m ga zwemmen, een kort overzicht van mijn tijden en die van de ONK, 2 weken daarna:

  • 2014 - ISF: 16:10.64 / ONK: 16:29.04 
  • 2015 - ISF: 16:27.83 / ONK: 16:00.86

Het eerste jaar ging Aken onwijs goed en het ONK wat minder. Het tweede jaar ging juist het ONK goed en Aken niet. Op dit moment is 16:00.86 nog steeds mijn huidige PR.

Ik zie Aken als een mooie test voor het ONK en ik ben erg benieuwd wat ik daar kan doen. Máár uiteraard ligt de focus op het ONK in Hoofddorp!

 

Inschrijflijst 1500m

startlijst-1500m-aken

Foto: Kees-Jan van Overbeeke